Inici | Presentació | Cursos | Tallers | Activitats | Horaris | Matrícula | Notícies | Espai Virtual | Lloc de realització
T9. LA CASA DEL TIGRE BLANC

El Tigre Blanc és el nom que rebien els pulmons en l'antiga Xina. En aquest taller es realitzen exercicis de Txi Kung i de Tai Txi de manera individual i col·lectiva per tal d'accedir a la casa del Tigre Blanc i conèixer-la millor.

L'objectiu és prendre consciència de com respiro jo i de com respira l´altre, i a partir d´aqui aprendre unes eines senzilles per tal de millorar la respiració, i d´aquesta manera poder millorar el nostre benestar mental i físic.